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Business Duft Mix up for Women January 2011

am Januar 26, 2011

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Ein wildes Raubtier und kein knuddeliger Knut aus dem Spielzeugregal

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Lawinen

Lawinen stellen ein Risiko in den Bergregionen immer wieder dar. Daher ist es wichtig, dass man sich über das Risiko bewusst wird und sich mit Lawineninformationen eindeckt, wenn man in den Wintersporturlaub fährt. Informationsquellen sind da auf nationaler Ebene zum einen das Schweizer Institut für Schnee und Lawinenforschung SLF und Avalanche.org. Auf Europäischer Ebene gibt es aber auch seit 1983 die Arbeitsgruppe der Europäischen Lawinenwarndienste (EAWS), die das Ziel haben, die Zusammenarbeit und Lawineninformationen über die Landesgrenzen hinweg zu verbessern. So wurde zum Beispiel die Europäische Gefahrenstufenskala eingeführt.

Survival Planning für Multiday Winter Kajak Trips

Wenn man bei winterlichen Temperaturen über mehrere Tage und Nächte hinweg an der West Coast von Kanada auf zum Beispiel auf Vancouver Island kayaken, portagen und campen geht muss man sich schon ein bisschen anders vorbereiten als bei einem winterlichen Snowshoe-Tagestrip in den Alpen, wo an jeder Ecke eine Hütte ist. Eine andere Welt ist auch der Ski- und Snowboardzirkus. Die gehen an andere Grenzen. Vor allem wenn der Plan ist mit dem Kayak durch den kanadischen Regenwald an der Westküste von Vancouver Island zu paddeln und das Kanu zu portagen um in ein paar Tagen das Nitinat Triangle zu schaffen. Oder wenn man in ein paar Tagen den Tofino Trail hiken will, oder oder oder. Es gibt einen Haufen von Multiday Winter Trips die man draussen machen kann, für die man aber immer ein Survival Pack dabei haben muss was mehr oder weniger immer ähnlich ist. In Kanada hat man schnell drei bis vier Leute für so eine Tour begeistert, die über ein paar Tage hinweg trotz winterlichen Temperaturen

Mit Skihelmen und Protektoren sicher durch den Winter

Die Auswertungsstelle für Unfälle im Skisport (ASU) erwartet im Winter 2010/2011 wieder 48.000 verletzte Wintersportler/innen. In Österreich sind von 199.000 Sportunfällen ca. 65.000 Ski-Unfälle zu verzeichnen. Davon enden ca. 15 tödlich. Besonders gefährdet sin d junge Pistennutzer, untrainierte Skifahrer welche die körperliche Anstrengung regelmäßig unterschätzen, sowie Personen die konditionell nicht stark genug trainiert sind. Nicht zuletzt daher ist es bekannt, dass Sicherheit auch diesen Winter wieder eine wichtige Rolle spielen wird. Ich habe diesbezüglich heute recherchiert, mit welchen Helmen und Protektoren. man am sichersten durch den Winter kommt und was man sonst tun kann. Besonders gefährdet sind Wintersportler/innen, wie man an der Grafik der ASU erkennen kann, an den Knien und an den Schultern. Bein-, Hüft-, Rumpf- und Kopfverletzungen kommen hingegen seltener aber immer noch oft genug vor. Hals, Arm, Ellenbogen, Hände, Finger, Sprunggelenke und Füße kommen noch

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